Vom Stress zum Groove

Für diejenigen, die sich nicht trauen, sei erklärt, so eine Leistung schüttelt man nicht eben aus dem Ärmel. Wenn die physische Beanspruchung durch das Laufen auf der Plattform sich nicht negativ auf die schauspielerische Leistung auswirken soll, benötigen die Schauspieler eine solide Grundlagenausdauer – sprich einen langen Atem. Eine untrainierte Person würde schnell aus der Puste kommen. Dreht sich die Scheibe wie in Ulrich Rasches Inszenierung einfach weiter, dreht auch der Körper durch. Laktat bringt die Oberschenkel schnell zum Brennen und Hormone signalisieren – Stress. Irgendwann schaltet der Körper um auf Überleben: Zentrale Systeme werden hochgefahren, der Rest runter geregelt. Der Puls steigt, die Atmung wird schneller, Adrenalin wird ausgeschüttet und der Mund trocknet aus – wie beim Basler Woyzeck Nicola Mastroberardino, der sich mehrfach Wasserflaschen reichen lässt.

Nicola Mastroberardino (vorne) als Woyzeck © Sandra Then

Man hört Mastroberardino ganz schön schnaufen, was nicht ungewöhnlich ist, wenn jemand zwei, drei Stunden auf einer geneigt rotierenden Plattform unterwegs ist. Aber er steht es durch und groovt sich, wie das gesamte Ensemble, nach anfänglichem Holpern ein. Dabei hilft der Soundtrack: Rhythmisierung macht Bewegung ökonomischer, physiologisch ist es günstig, ein Tempo beizubehalten. (Marathon-)Läufer erreichen dann irgendwann den "steady state": Milchsäure (oder: Laktat, siehe oben) wird in gleichen Mengen auf- wie abgebaut. In diesem Zustand kann man ziemlich lange weitermachen. Es muss ja nicht gleich eine 200-Kilometer-Ultradistanz sein. Nicht erreicht haben dürften die Basler Schauspieler die Trance von Hochleistungssportlern, die Schmerzgrenzen überwinden, wofür der Körper zur Belohnung Endorphine ausschüttet. Trainingsmäßig sind sie aber so weit, dass sie sich auf ihre schauspielerische Leistung konzentrieren können und nicht mehr nur auf die brennenden Beine.

Spiegelneurotische Spannung

Der Effekt dieser stetigen Bewegung ist wie beim Laufen-um-den-Kopf-freizubekommen: das motorische Geschehen tritt in den Hintergrund, andere Aspekte wie zum Beispiel der Text werden wichtiger. Kognitionswissenschaftlich betrachtet, ist die Dauerbewegung sogar hilfreich fürs Agieren: Wenn man sich während des Lernens körperlich bewegt, werden mehrere Gehirnareale gleichzeitig angeregt, zahlenmäßig sind mehr Neuronen aktiv. Durch die vielfältigeren Sinneseindrücke wird der zu lernende Stoff (oder, für Schauspieler: Text) im Hirn plastischer abgebildet und ist danach (heißt: auf der Bühne) leichter abrufbar. Trainiert man auf diese Weise langfristig, so ändert sich gar die gesamte Struktur des Gehirnes, seine Neuroplastizität.

Dem Konzept der Spiegelneuronen folgend, könnte man über Ulrich Rasches "Woyzeck" sagen: die Bewegung der Schauspieler und die Eindrücke auf verschiedenen Sinnesebenen verstärken auch die Wirkung der Inszenierung auf die Zuschauer. Das schleppende Grundgefühl, das immer wieder in militärisches Marschieren überging, konnte ich nachfühlen. Die Spannung der Körper, erzeugt durch die sich ändernde Schwerkraftlage, entfaltete ihre Wirkung zur Mitte des Stückes und wurde von der Intensität der Musik weiter getragen. Meinen Atem und Herzrhythmus prüfend, kann ich bestätigen: sie haben sich dem Stück angepasst. 

Physiologische Dramatik

Georg Büchner, selber Arzt und Naturwissenschaftler, hat den "Woyzeck" als physiologisches Drama angelegt. Woyzeck ist auf Erbsendiät – seine Performance-Pyramide (ein sechsstufiges Modell der Leistung, auf das wir uns auch im Hochleistungssport beziehen) steht nicht auf breiter Basis. Physiologisch beeinträchtigt, kann sich Woyzeck schlechter vom Stress erholen (und zum Beispiel seinen Harn nicht halten, er pinkelt an die Hauswand, was der Doktor ihm als Versagen ankreidet, weil der Mensch doch einen freien Willen habe sprich: sich beherrschen könne). Biochemische Impulse lösen negative Emotionen aus – Woyzecks Denken dreht sich buchstäblich im Kreis, er leidet unter veränderter Wahrnehmung und hört Stimmen. Um aus dem Kreislauf der Fehlregulierungen auszusteigen, wählt er einen Ausweg der technisch gesehen zwar effektiv ist – schnelle, aggressive Bewegungen können durchaus beim Abbau von Wut und Stresshormonen helfen –, menschlich und juristisch aber mindestens fragwürdig bleibt. Ihm kam eben die Natur?

Klandestin fotografiert: "Woyzeck" beim Theatertreffen © Patrick Rump

Aus sportwissenschaftlicher Sicht interessiert mich der Gedanke des Menschen als Spielball, des Einzelnen als "Schaum auf der Welle". Auch wenn sich Büchner mit seinem Drama berechtigt gegen soziale Missstände wendet – wer ums Überleben kämpft, der kann sich schlecht um sein Wohlbefinden kümmern –, weiß ich als Wissenschaftler, dass man Stressoren aktiv beeinflussen und auch negatives Denken steuern kann. So glaube ich, dass letztendlich jeder sein Schicksal in der Hand hat und möchte mit meiner Forschung dazu beitragen, dass niemand als Marienmörder herumlaufen muss. Büchner als Revoluzzer-Mediziner-Wissenschaftler, der in jungen Jahren bereits erfolgreich war, ist mir sehr sympathisch. Die Inszenierung Rasches mit diesem techno-industriellen Bühnen-Look und dem Wüten der Schauspieler gegen die Maschine (Rage against the machine ist eine meiner Lieblingsbands) hat den Theatertreffen-Abend für mich zu einem Theaterbesucher-High-Abend werden lassen. Die ersten Kilometer waren etwas schleppend und hart, aber dann fluteten die Endorphine ein – und der Kick hat gesessen.

Patrick Rump, Sportwissenschaftler und ehemaliger Karate-Vizeeuropameister, war acht Jahre lang Coach der Forsythe Company in Frankfurt. In den Bereichen Prävention, Reha, Leistungssteuerung und -steigerung arbeitet er auch mit Ballettensembles wie dem Royal Ballet of London und dem English National Ballet sowie den Choreographen Wayne McGregor und Hofesh Shechter. Patrick Rump leitet die GJUUM Group, ein internationales Unternehmen, das für Tanzkompanien, Künstler und Sportler Konzepte für Prävention, Rehabilitation und Leistungstraining erstellt und implementiert (Foto: Patrick Rump).

www.gjuum.com

Hier die Nachtkritik zur Premiere von Ulrich Rasches "Woyzeck" am Schauspielhaus Basel (9/2017)

Hier der Überblick über unsere Theatertreffen-Berichterstattung mit Live-Blog und Gastautor*innen zu den zehn eingeladenen Inszenierungen (bisher u.a. Kevin Kühnert, Katja Berlin, Johanna Schall, John A. Kantara)